آب بنوشید

وقت آن رسیده که کمی آب بنوشید.

روند تعادل آب روزانه ی خود را نگهداری کنید.

عادت تندرستی بخش ایجاد کنید ⏰

نوشیدن آب به طور منظم یک چالش بزرگ در زندگی روزمره است. دستا بالا - چه کسی واقعا هر روز آب کافی مینوشد؟ مربی هیدرو با محاسبه اینکه شما چه میزان آب نیاز دارید، نگه داری میزان آبی که نوشیدید و یادآوری تدریجی برای نوشیدن به شما کمک خواهد کرد. زمان آزاد کردن نیروی آب برای افزایش تناسب اندامتان فرا رسیده است. چرا که تناسب اندام شما ارزشش را دارد!

فواید نوشیدن آب برای تناسب اندام شما:

◼ با یک تدارک آب آسان، سالم و مرتب، بهره وری خود را در میزان فعلی نگه داشته یا افزایش دهید.

◼ این یک روش موثر برای مبارزه با استرس و خستگی است

◼ هنوز خسته اید؟ کمی آب بنوشید!

◼ آب می تواند در مقابله با کمر کمک کند. دیسک مهره های شما وابسته به میزان کافی مایعات میان سلولی برای کارکرد مناسب است. نوشیدن آب کافی به انجام این مساله کمک می کند.

◼ نوشیدن آب کافی میتواند تناسب اندام شما را در چند روز بالا ببرد

◼ مفید برای کاهش وزن و پایه اصلی هر رژیم غذایی حرفه ای است

◼ نوشیدن آب بیشتر می تواند سردرد را تسکین دهد

◼ سوخت و ساز بدن خود را تحریک کنید. بنوشید!

◼ آب خوشی شما را افزایش می دهد! مصرف مناسب و مرتب مایعات یک شرط اساسی برای رسیدن به حداکثر خوشی و سلامت است.

◼ زمان نوشيدن بعدي است

ویژگی های کلیدی:

◼

نیاز شخصی آب خود را در چهار مرحله آسان تنظیم کنید

◼

دنبال کننده راحت میزان مصرف آب

◼

یادآور شخصی نوشیدن آب

◼ پیگیری کامل از تعادل آب خود را از طریق خاطرات ساده طراحی شده

◼ ویدجت های عملی ارائه اطلاعات شفاف در مورد مصرف آب

◼ گرفتن بینش گرافیکی به شما عادت نوشیدن آب با آمار هفته و ماه

◼ مصرف آب خود را با دوستانتان به اشتراک بگذارید

ارتقای نرم افزار به نسخه ی حرفه ای

★ ويجت هاي مفيد: ميزان مصرف مستقيم آب و يك داشبورد واضح.

★ دفتر وقایع روزانه نامحدود، آمارهای پیشرفته، جذب سریع تر و چیزهای بیشتر را به دست آورید.

★ + از دست تبلیغات راحت شوید

اگر خواسته یا ایده خوبی دارید یا فقط می خواهید کسی صحبت کند، كافيست برای ما ایمیلی بنویسید. ما از دریافت نظرات شما خوشحال می شویم! ✏ hi@hydrillo.com

به دوستان خود بگویید

http://instagram.com/hydrillo_official

http://twitter.com/hydrilloapp

http://facebook.com/hydrillo

Please support us with a good rating on the Google Play Store.

Your feedback is important.

ممنونم!

با مربی آب، آب کافی دریافت کنید. این مربی نوشیدن را به شما یادآوری کرده و میزان مصرف آب شما را دنبال می کند.

روند کامل تعادل آب خود را برای افزایش سلامتی و تناسب اندام نگه داری کنید.

!! توضیحات !!

این برنامه با هدف کمک به کاربران برای پیگیری مصرف روزانه آب طراحی شده و تنها برای اهداف اطلاع رسانی ارائه می‌شود. جایگزینی برای مشاوره‌های حرفه‌ای سلامت، تشخیص یا درمان نیست. تصمیم‌گیری‌های انجام شده بر اساس اطلاعات این برنامه، بر عهده خود کاربر است. هیچ مسئولیتی در قبال عوارض منفی ناشی از استفاده از این برنامه نمی‌پذیریم. نیازهای هیدراتاسیون فردی می‌تواند بر اساس عواملی چون وزن، سطح فعالیت و وضعیت سلامتی به طور قابل توجهی متفاوت باشد. بنابراین، توصیه می‌شود کاربران برای تعیین نیازهای هیدراتاسیون شخصی خود با یک متخصص بهداشت مشورت کنند. با استفاده از این برنامه، شما این شرایط را می‌پذیرید و با آن موافقت می‌کنید.